Ergonomi & smärtrehab med Tracey Aspinall

Bli smärtfri och njut av ditt handarbete!

Få en skräddarsydd konsultation och utredning med Tracey Aspinall där vi går igenom:

1. Dina skador, skavanker och hur du kan sticka eller virka för att förebygga och lindre smärta. Vi kikar på din kroppshållning och teknik.

2. Mobilisering - 10-minuters behandling med massage sittandes (du klär inte av dig). Vi löser upp spänningar så vi kan börja aktivera muskler och förebygga skador.

3. Rådgivning om övningar som vi kan testa tillsammans, allt så att stickning eller virkning ska bli ett ännu större nöje för dig i alla livets faser!

Happy knitting!!!

Vem är jag:

Psykoterapeut uddannet på Akademiet For Psykoterapi, en 5 årige uddannelse, derer godkendt af Dansk Psykoterapeutforening. RAB GODKENDT (Registreret Alternativ Behandler)

Neuromuskulær Manipulation Diplom hos DDZ

Anatomi, fysiologi, farmakologi og sygdomslære 300 timer hos Skolen For Alternativ Terapi

Fysiurgisk massage, sportsmassage, muskeltests, behandling af sportsskader og genoptræning, ernæring og kostvaner, arbejdsstillinger og forebyggende øvelser samt førstehjælp. Diplom hos EL Samma. RAB GODKENDT (Registreret Alternativ Behandler)

Ancient Thai Massage Diplom hos Lago Cph

Triggerpunkter Diplom hos DDZ

Kinesisk Lægekunst + Meditation Diplom hos Akupunkturskolen Danmark

Cupping Massage og Terapi diplom hos Akuzomas

Udviklet Fysiurgisk Massage Diplom hos A.M. Massageskole

Funktionel Medicin hos Claus Hanke

Personlig træner Diplom hos FFI London

Stress og Stresshåndtering Diplom hos Henrik Rømer

Øre Akupunktur uddannelse hos Godthjælp Institute

Japansk ansigtsløftning hos Christina Clemen